Invertir en salud

En esta entrada os voy a dejar una noticia que me ha parecido bastante interesante, titulada "Cada euro invertido en actividad física  evita hasta 15 euros de gasto sanitario", publicada por lavozdeaviles.es del doctor Nicolás Terrados. 

Nada más que por el título nos hace pensar en todo lo que podríamos evitar si llevásemos una vida saludable y si supiésemos cómo poder intervenir para que problemas de esta índole se solucionaran, ya que es preferible apostar por la prevención que por la curación.  

¿Apostamos por salud o por economía?

Es importante el saber

Alimentación no saludable

Cada vez es mayor el número de personas obesas en nuestro país, llegando a ser muy similar nuestra población a la de EEUU. Por ello, los políticos están empezando a tomar medidas para que el índice de obesidad empiece a disminuir.

En esta entrada trataremos sobre cómo la obesidad está afectando a un gran número de ciudadanos y cómo desde el punto de vista de la fisioterapia podemos actuar sobre él. 

El hecho de cambiar los estilos de vida no sólo depende de los políticos, ya que es importante tener conciencia de aquello que debemos hacer y no hacer; es decir, depende de nosotros el adoptar una buena alimentación u optar por la comida basura, así como realizar actividad física o quedarnos sentados en el sofá. Pero está claro que también todo está relacionado con las constantes bombas de anuncios que nos ponen a diario "comiéndonos el coco" de que no está mal beber Coca-cola, por ejemplo. (Para ver más información sobre el anuncio Coca-cola y los aspectos que origina, pinchar aquí). 

Día Mundial de la Salud y de la Actividad Física.

Parece que los primeros días de abril son días importantes en el ámbito de la sanidad, ya que hoy 7 de abril es el día mundial de la Salud, que este año está destinado a la Hipertensión Arterial, una enfermedad que cada vez afecta más a la población; y ayer, 6 de abril, fue el día mundial de la Actividad Física.

En esta entrada hablaremos de estos dos ámbitos sanitarios tan importantes en nuestra sociedad y tan “alejados de la vida de muchos ciudadanos”.

7 de abril, día mundial de la Salud